-->

Βήμα-βήμα το τέλειο metallic smokey eye μακιγιάζ για τις γιορτές, με τη βοήθεια της Urban Decay!


Λιγότερο από μισός μήνας έχει μείνει μέχρι να υποδεχθούμε τα Χριστούγεννα, και όλες μας είμαστε ιδιαίτερα ενθουσιασμένες. Τόσο ενθουσιασμένες, είναι η αλήθεια, που από τώρα διαλέγουμε τα μακιγιάζ που θα τιμήσουμε τις γιορτινές μέρες που έρχονται. Ανάμεσα στις επιλογές μας επικρατούν έντονα μεταλλιζέ και ματ χρώματα, και έτσι αποφάσισα να σε οδηγήσω βήμα-βήμα έτσι ώστε να φτιάξεις μαζί μας το πιο εντυπωσιακό metallic smokey eye μακιγιάζ που έχεις φτιάξει ποτέ. Όλα αυτά με τα πιο κατάλληλα προϊόντα, φυσικά από την Urban Decay!
Όπως ξέρεις, το μακιγιάζ σου πρέπει πάντα να είναι ισορροπημένο. Μπορείς να δώσεις πολλή ένταση στα μάτια κρατώντας τα χείλη ουδέτερα, ή το ανάποδο. Έτσι ώστε να έχεις την ελευθερία που θες, εμείς προτείνουμε τις 2 καινούριες παλέτες της Urban Decay, τη Heavy Metals Metallic Eyeshadow Palette για τα μάτια και τη Vice Metal Meets Matte Lipstick Palette για τα χείλη! Και τώρα για να μπούμε στο ζουμί…
Αφού φορέσεις το foundation σου επέλεξε την αγαπημένη σου σκιά ανάμεσα στα πιο έντονα χρώματα της παλέτας (ιδανικά προτείνω μπλε ή μπλε-πράσινο αν έχεις γαλάζια μάτια, χρυσό για καστανά, πράσινο για μελί και ασημί για σκούρα καστανά) και άπλωσε μία μέτρια έως αρκετή ποσότητα πάνω στα βλέφαρα.
Και τώρα μουτζούρωσε με τα δάχτυλά σου! Με προσεκτικές κινήσεις άπλωσε τη σκιά μέχρι και πάνω από το κόκκαλο του ματιού (κινήσεις από κάτω προς τα πάνω και προς τα έξω). Αν η σκιά σου απλώνεται υπερβολικά διόρθωσε με μία μπατονέτα, ενώ αν δεν απλώνεται αρκετά πρόσθεσε λίγη παραπάνω ποσότητα. Μουτζούρωσε τη σκιά σου μέχρι να σου αρέσει το αποτέλεσμα και ύστερα πρόσθεσε λίγο (ή πολύ, ό,τι προτιμάς) από το αγαπημένο σου eyeliner στις ρίζες των βλεφαρίδων.
Κλείσε το look των ματιών σου με την αγαπημένη σου μάσκαρα!
Αν θες να δώσεις περισσότερη ένταση στα χείλη, επέλεξε μία από τις πιο ουδέτερες αποχρώσεις (ροδαλό μπεζ, εκρού ή άλλη).
Και τώρα για τα χείλη! Αν επέλεξες ένταση στα μάτια, διάλεξε την αγαπημένη σου matte απόχρωση (ένα nude-ροζ ή ένα cool λιλά αποτελεί πολύ καλή επιλογή – πάντα να σκέφτεσαι αν τα χρώματα που επιλέγεις ταιριάζουν μεταξύ τους), ενώ αν επέλεξες ουδέτερη απόχρωση στα μάτια επέλεξε ένα έντονο μεταλλιζέ κραγιόν από την παλέτα σου (το πολυτονικό κόκκινο και το βαθύ καφεκόκκινο θα σε εντυπωσιάσουν). Αν σκοπεύεις να μείνεις όλη τη βραδιά έξω μπορείς να χρησιμοποιήσεις και την αντίστοιχη απόχρωση 24/7 Glide-On Lip Pencil του κραγιόν σου, έτσι ώστε να μη χρειάζεται να το «φτιάξεις» για πάρα πολλές ώρες! Εφάρμοσε μία ικανοποιητική ποσότητα κραγιόν στα χείλη σου κι είσαι έτοιμη!
 Λίγη από την αγαπημένη σου πούδρα, λίγο bronzer στα μάγουλα, λίγο setting spray (προαιρετικά) και το έντονο metallic smokey eye μακιγιάζ σου είναι έτοιμο!

 http://xmaslife.gr/

3 στιλάτοι τρόποι για να φορέσεις το κολάν και να κλέψεις τις εντυπώσεις!

 https://freshsnews.blogspot.com/2017/11/8-3-stilatoi-tropoi-gia-na-foreseis-to-kolan-kai-na-klepseis-tis-entypwseis.html
Νομίζω δεν υπάρχει γυναίκα που να μην έχει τουλάχιστον 2 διαφορετικά κολάν στην ντουλάπα της. Μάλλον λέω λίγα… Είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας αυτό, χωρίς αμφιβολία. Και αυτό, γιατί είναι άνετο και πάει με όλα!
Παρόλα αυτά, είναι πολλές ακόμα οι γυναίκες που το αντιμετωπίζουν ως «ρούχο γυμναστηρίου». Λόγω της casual αισθητικής του και της απλής γραμμής του θεωρούν ότι ένα κολάν είναι πιο… basic, απ’ ότι… fashion forward.

3leggings_fashionforward_01.jpg
Ένα oversized πουλόβερ ζιβάγκο σε έντονη απόχρωση και ένα ζευγάρι ankle boots θα δώσουν αμέσως ένα twist στο απλό κολάν σου.
3leggings_fashionforward_02.jpg
Δημιούργησε cozy layers φορώντας ένα πουλοβεράκι και ένα statement παλτό. Ολοκλήρωσε με μποτάκια ή με ένα ζευγάρι γόβες για ένα πιο… σέξι αποτέλεσμα!

3leggings_fashionforward_03.jpg
Συνδύασε ένα φόρεμα κιμονό ή ένα ημιδιάφανο φόρεμα με ένα δερμάτινο κολάν. Η αντίθεση στα υφάσματα θα δώσει την πιο fashion forward αισθητική στην εμφάνισή σου!

athensmagazine

Τα τρικ των 15 δευτερολέπτων που πρέπει να ξέρει κάθε γυναίκα με στιλ

 https://freshsnews.blogspot.com/2017/10/30-ta-trik-ton-15-deyterolepton-poy-prepei-na-xerei-kathe-gynaika-me-stil.html

Τα τρικ των 15 δευτερολέπτων που πρέπει να ξέρει κάθε γυναίκα με στιλ



Οι στυλίστες των μεγαλύτερων σταρ ξέρουν πολύ καλά ότι η λεπτομέρεια κάνει την διαφορά στην πιο επιτυχημένη εμφάνιση.

Έτσι λοιπόν όταν πρόκειται να αποκαλύψουν τα μυστικά τους είμαστε όλες αυτιά! Και αυτό γιατί αγαπάμε το κομψό και καλόγουστο ντύσιμο και φυσικά θέλουμε να δείχνουμε όσο το δυνατόν πιο stylish και ενημερωμένες.

Υπάρχουν μερικά πολύ μικρά, αλλά πραγματικά σωτήρια tips που πρέπει να ξέρουμε όλες. Είναι αυτά που θα σώσουν το λουκ μας την κατάλληλη στιγμή.

Εύκολες και γρήγορες λύσεις σε πολύ κοινά στιλιστικά λάθη και παγίδες που πέφτουμε όλες.

Αυτό που σίγουρα δεν περιμένετε είναι ότι αυτά τα τρικ μπορούν ακόμα και να μεταμορφώσουν ένα σύνολο χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε τίποτα. Πράγματα που όλες έχουμε στην ντουλάπα μας. Κινήσεις που απλά δεν είχαμε σκεφτεί να κάνουμε και μπορούν να παίξουν το δικό τους σημαντικό, πολλές φορές καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση μας και να την τελειοποιήσουν. Και όλα αυτά μέσα σε ελάχιστα δευτερόλεπτα.


Shutterstock


Το κόλπο με το φερμουάρ

Αν το φερμουάρ σας έχεις κολλήσει δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε και να αρχίσετε να το τραβάτε με δύναμη, το πιο πιθανό είναι να σπάσει και να σας μείνει κυριολεκτικά στα χέρια. Η λύση είναι μια μπάρα σαπουνιού.Κι όμως, λίγο σαπούνι στην περιοχή μπορεί να σώσει την κατάσταση και να σας βγάλει από την δύσκολη θέση.

Η παλιά κορδέλα

Υπάρχει λόγος όταν λαμβάνετε ένα δώρο ή πακέτο να κρατάτε την κορδέλα της συσκευασίας. Μια όμορφη, υφασμάτινη κορδέλα ακόμα και με το λογότυπο κάποιου brand τυπωμένο πάνω της, μπορεί να μετατραπεί στο τέλειο αξεσουάρ μαλλιών όταν δεν έχετε λαστιχάκι ή ακόμα και σε ζώνη για να τονίσετε την μέση σας.



Αλλάξτε παπούτσια

Αντικαταστήστε τα φλατ παπούτσια που φορούσατε το πρωί στην δουλειά, με κομψά ψηλοτάκουνα σε κλασικό σχέδιο. Θα αναβαθμίσουν το λουκ σας με μια μόνο κίνηση και θα το μετατρέψουν σε βραδινό και επίσημο. Μην τα υποτιμάτε, μπορούν να αλλάξουν την εικόνα σας ότι κι αν φοράτε.





Η ζώνη

Φορέστε μια ζώνη ακόμα πάνω από το πανωφόρι σας, είτα αυτό είναι ένα blazer είτε ένα παλτό σε κλασική γραμμή. Εκτός από το γεγονός ότι θα δημιουργήσει καμπύλες στο σώμα σας χαρίζει έξτρα πόντους cool στυλ.



Ποντάρετε σε μια mini bag

Eπιλέξτε μια μικρή τσάντα που να χωράει τα απολύτως απαραίτητα. Oι mini bags είναι ότι πιο θηλυκό και chic και χαρίζουν αμέσως μια πιο formal νότα σε κάθε outfit.

 

bovary

Τα πιο ωραία νύχια του φθινοπώρου -Σχέδια και χρώματα που πρέπει να δοκιμάσεις!



Η νέα σεζόν απαιτεί νέο ανανεωμένο στυλ, πράγμα που σημαίνει πως είναι η ώρα και για το μανικιούρ σου να ανανεωθεί. Νέα χρώματα, ιδιαίτερα και εντυπωσιακά σχέδια που κάνουν τα βλέμματα να στρέφονται απευθείας στα άκρα μας!

Το φθινόπωρο θέλει τις σκουρόχρωμες αποχρώσεις να πρωταγωνιστούν, ενώ τα διαχρονικά κομψά κόκκινα και η παλέτα με τα ρομαντικά nudes παραμένουν στη μόδα.


New entries? Γεωμετρικά σχέδια, μικροσκοπικά charms, μίνιμαλ γραμμές, καρό, νύχια με μεταλλικές λάμψεις και περλέ (ναι κι όμως είναι ξανά τάση) είναι όλα όσα ξεχωρίσαμε και δεν μπορούμε να τους αντισταθούμε.


Διάλεξε το δικό σου αγαπημένο για το φθινόπωρο και ζήτησε το την επόμενη φορά που θα επισκεφτείς το nail studio.


Μπλε, γκρι, μαύρο, φλογερό κόκκινο, με ή χωρίς σχέδια. Mην διστάσεις! Τόλμησε ακόμα και πολλά χρώματα μαζί σε νύχια που θυμίζουν έργα σύγχρονης τέχνης!
@Makeupandebeautybykaro
@aliciatnails
@aliciatnails
@jinsoon
@stephstonenails

http://www.bovary.gr/

Κι όμως, εδώ και τόσα χρόνια φοράμε το σουτιέν με λάθος τρόπο

 https://freshsnews.blogspot.com/2017/10/17-ki-omos-edo-kai-tosa-hronia-forame-soytien-me-lathos-tropo.html
Δισεκατομμύρια γυναίκες στον κόσμο σηκωνόμαστε κάθε πρωί και φοράμε το σουτιέν μας για να ξεκινήσει μια καινούρια μέρα. Το κάνουμε όμως σωστά; 
«Μα πόσο περίπλοκο μπορεί να είναι να φορέσεις ένα σουτιέν;», εύλογα θα αναρωτηθείτε. Αν μοιραζόμαστε την ίδια φιλοσοφία πάνω στον τρόπο τοποθέτησης του σουτιέν, λογικά, το τυλίγετε γύρω από τον κορμό σας έχοντας το κούμπωμα μπροστά. Αφού το κουμπώσετε, φέρνετε μπροστά τις θήκες, εφαρμόζετε πάνω στο στήθος σας, φοράτε τις τιράντες (το πολύ πολύ να τις σφίξετε και λίγο) και είστε έτοιμη να προχωρήσετε με τα υπόλοιπα κομμάτια της γκαρνταρόμπας σας. 
Πόσο λάθος μπορεί να είναι αυτός ο τρόπος; Απ' ότι φαίνεται αρκετά. Τουλάχιστον αυτό θα νιώσετε όταν δείτε την αποκάλυψε που έκανε μια χρήστρια του Twitter.  
H Brittany Packnett ανέβασε μια φωτογραφία που δείχνει το καρτελάκι από ένα σουτιέν που μόλις είχε αγοράσει και το οποίο αλλάζει τα δεδομένα στον τρόπο που φοράμε το σουτιέν. 
«Πως να φορέσεις ένα σουτιέν» γράφει ο τίτλος πάνω στο καρτελάκι της εταιρείας εσωρούχων. Όσο αστεία κι αν σας φαίνεται αυτή η πρόταση σε πρώτη ανάγνωση, τα 3 βήματα που ακολουθούν δεν είναι καθόλου δεδομένα. Για την ακρίβεια το πιθανότερο είναι πως θα σας φανούν εντελώς άγνωστα. Ετοιμη ή όχι, αυτός είναι ο σωστός τρόπος να φοράτε το σουτιέν σας. 


Βήμα 1ο: Ξεκίνα κουμπώνοντας το σουτιέν στην πιο χαλαρή «σκάλα» 
Βήμα 2ο: Βάλτε το στήθος σας σωστά μέσα σε κάθε θήκη.
Βήμα 3ο: Σφίγγε τις τιράντες μήνα, παρά μήνα. 
Το tweet της έγινε viral και πήρε χιλιάδες retweets και αντιδράσεις όπως γυναικών οι οποίες φαινόντουσαν εξίσου σοκαρισμένες, και πλέον πεφωτισμένες! 


Μια ειδική στα υφάσματα, η Lexie Sachs, σημειώνει: «Πράγματι, αυτά είναι πολύ καλά τιπς, αλλά όχι απαραίτητα ένας καθολικός νόμος που όλοι πρέπει να ακολουθούν. Υπάρχουν πολλές παράμετροι που πρέπει να λαμβάνονται υπόψιν όταν φοράμε ένα σουτιέν. Το πλεονέκτημα με τις συγκεκριμένες οδηγίες είναι ότι προστατεύεις το σουτιέν από το να "χαλαρώσει" πρόωρα. Σε κάθε περίπτωση, πάντα πρέπει να σφίγγετε τις τιράντεες όταν χαλαρώνουν ώστε το σουτιέν να σάς παρέχει τη σωστή στήριξη». 





 http://www.bovary.gr/

Οι ορμόνες που ευθύνονται για τα παραπανίσια σου κιλά

 https://freshsnews.blogspot.com/2017/08/29-oi-ormones-poy-eythynontai-gia-ta-parapanisia-soy-kila.html

Πριν σκεφτείς να αυξήσεις για άλλη μια φορά τη δυσκολία της γυμναστικής που ακολουθείς, για να ιδρώσεις περισσότερο και να «κάψεις θερμίδες», διάβασε για τις ορμόνες που ευθύνονται για την αύξηση του σωματικού σου βάρους.

Ακόμα κι αν προσπαθείς εδώ και αρκετό διάστημα να εφαρμόσεις ένα πολύ θρεπτικό και υγιεινό για τον οργανισμό σου πρόγραμμα διατροφής και να το συνδυάσεις παράλληλα με τακτική σωματική άσκηση, είναι πιθανό να παρατηρήσεις ότι ο δείκτης στη ζυγαριά παραμένει κολλημένος στα ίδια κιλά.

Τα επίμονα περιττά κιλά μπορεί να είναι τελικά αποτέλεσμα των ορμονικών ανισορροπιών που είναι ικανές να σαμποτάρουν όλη τη διαδικασία απώλειας βάρους. Για να καταφέρεις να τις ελέγξεις, να τις απενεργοποιήσεις, να διορθώσεις το πρόβλημα που σου δημιουργούν και να νιώσεις πολύ καλύτερα και ευχάριστα με την εικόνα σου, μάθε ποιες είναι αυτές -πέρα από την ινσουλίνη -και πώς επηρεάζονται από τη διατροφική σου συμπεριφορά.

Η λεπτίνη

Πρόκειται για την ορμόνη, η οποία υπό κανονικές συνθήκες, παράγεται στα λιποκύτταρα, απελευθερώνεται από αυτά, εισέρχεται στο αίμα και «ταξιδεύει» στον εγκέφαλο όπου δίνει το σήμα της πληρότητας της τροφής, το σήμα του κορεσμού, ρυθμίζοντας την όρεξη. Παρόλα αυτά η λειτουργία της λεπτίνης μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από την κατανάλωση φρουκτόζης, της ουσίας που βρίσκεται στα φρούτα αλλά και σε επεξεργασμένα τρόφιμα. Οταν κανείς καταναλώνει μεγαλύτερες ποσότητες φρουκτόζης καθημερινά, τότε το συκώτι τη χρησιμοποιεί για να συνθέσει τριγλυκερίδια, τα οποία κυκλοφορούν στο αίμα, χωρίς να εκκαθαρίζονται γρήγορα. Τα πολλά τριγλυκερίδια παρεμβαίνουν στο ταξίδι της λεπτίνης από το αίμα στον εγκέφαλο κι εσύ παχαίνεις.

Η κορτιζόλη

Είναι γνωστή και ως «ορμόνη του στρες». Η κορτιζόλη (καταβολική ορμόνη) αυξάνεται όταν εσύ βρίσκεσαι σε συνθήκες πίεσης οποιασδήποτε μορφής, για να σου δώσει ενέργεια ώστε να αντιμετωπίσεις τις καταστάσεις αυτές. Ωστόσο η υπερπαραγωγή της αυξάνει το σωματικό σου βάρος και πιο συγκεκριμένα, το λίπος στην κοιλιά και τον κορμό, καθώς και τη χοληστερίνη και το σάκχαρο και προκαλούν υπερφαγία. Αν θέλεις να αποφύγεις αυτήν τη δράση της, δεν έχεις παρά να μειώσεις τις συνθήκες στρες και άγχους που βιώνεις καθημερινά, όπως και την κατανάλωση του καφέ, μιας και αυτός αναγκάζει το σώμα να εκκρίνει μεγάλες ποσότητες κορτιζόλης.Τα οιστρογόνα
Είναι οι ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες των γυναικών και παίζουν σημαντικό ρόλο στην επίτευξη της ωορρηξίας κάθε μήνα, αλλά και και στη διατήρηση μιας καλλίγραμμης σιλουέτας όταν τα επίπεδα τους είναι φυσιολογικά. Τα οιστρογόνα είναι υπεύθυνα για την κατανομή του λίπους στην περιοχή των γλουτών, τη διέγερση του μεταβολισμού και την προστασία των οστών. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα επίπεδα οιστρογόνων μειώνονται απότομα, με αποτέλεσμα την σημαντική πτώση του μεταβολισμού και την αύξηση του σωματικού βάρους.

Η τεστοστερόνη

Παρά το γεγονός ότι στο μυαλό μας μπορεί αυτή η ορμόνη να είναι συνδεδεμένη μόνο με τους άντρες, είναι εξίσου σημαντική και για τις γυναίκες, από τις ωοθήκες των οποίων και παράγεται. Η τεστοστερόνη βοηθάει στη διατήρηση των μυών, του όγκου και της δύναμης, που αυξάνει τον βασικό μεταβολικό ρυθμό (μεταβολισμός) και μειώνει το σωματικό λίπος. Ομως, η παραγωγή της μπορεί να μειωθεί στις γυναίκες, όταν αυτές πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση. Μια λύση για να αυξήσεις τα επίπεδα της είναι να ασκείσαι σε τακτική βάση.

bovary

Επιδερμίδα λαμπερή και όμορφη όπως ο ήλιος

 https://freshsnews.blogspot.com/2017/08/25-theleis-mia-epidermida-lamperh-kai-omorfh-opos-o-hlios.html
Οι γυναίκες είμαστε πολύ προσεκτικές σε ό,τι αφορά στην εμφάνισή μας και ιδιαίτερα στο πρόσωπό μας. Θέλουμε όχι απλώς να λάμπουμε, αλλά να… αστραποβολάμε (που λέει και η γιαγιά μου….).

Έχω επιχειρήσει πολλές φορές να φτιάξω κρέμες, να βάλω στο πρόσωπό μου φλούδες από πατάτες, ωμό φιλέτο από κρέας («κάνει πολύ καλό» μου είχε πει η κολλητή μου, «θα σε ενυδατώσει»), μέχρι και την τσουκνίδα που φυτρώνει μόνη της στον κήπο μου έχω σκεφτεί να δοκιμάσω, μήπως και δω το πρόσωπό μου λείο και αψεγαδιάστο! Τίποτα δεν έγινε!

Έτσι, λοιπόν, φύτεψα μια αλόη στη γλαστρούλα του κήπου μου και από τότε τη χρησιμοποιώ διά... πάσα νόσο! Εντόπισα διαφορές, είναι η αλήθεια, και η επιδερμίδα μου έλαμψε και άλλαξε προς το καλύτερο (και όλα αυτά με τον πιο φυσικό και αθώο τρόπο!).Λίγα πραγματάκια για την αλόη
Το τζέλ που βρίσκεται μέσα στα φύλλα της αλόης είναι πραγματικά… θαυματουργό! Είναι γεμάτο με διάφορα θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες και μέταλλα που είναι καλά για το δέρμα αλλά και για τα μαλλιά!



Διώξε τα μαύρα στίγματα και ανανεώσου
Τα νεκρά κύτταρα τα ξέρεις; Ναι, ναι, αυτά τα μαύρα στίγματα που δεν λένε να μας απαλλάξουν από την παρουσία τους. Για να τα «ξεφορτωθείς», λοιπόν, κάνε μια μάσκα απολέπισης με τα εξής:
• 1 κουταλάκι του γλυκού αλόη (φρέσκια από τη γλαστρούλα)
• 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι βρώμης
• Μισό κουταλάκι ελαιόλαδο
Εφαρμογή:
Άπλωσε το μείγμα σε πρόσωπο και λαιμό.
Άφησε για 30 λεπτά της ώρας και μετά με βρεγμένα χέρια τρίψε απαλά.
Ξέπλυνε με κρύο νερό και… έτοιμη!
Αν το κάνεις μια φορά την εβδομάδα, θα δεις διαφορά!


Θεραπεύει το κάψιμο από τον ήλιο
Κάθεσαι με τις ώρες στον ήλιο και το δερματάκι σου δεν το σκέφτεσαι καθόλου. Θες να γίνεις μια… ηλιοκαμένη καλλονή του καλοκαιριού. Ναι συμφωνώ, και εγώ το ίδιο κάνω! Μετά όμως από τόση ακτινοβολία που έχει δεχτεί το δέρμα σου για να δείχνει όμορφο και λαμπερό, το μαύρισμά σου πρέπει να το περιποιηθείς!
Άπλωσε κατευθείαν πάνω στο σώμα σου και στο πρόσωπό σου το τζελ της αλόης και άφησέ το να στεγνώσει. Δεν χρειάζεται ξέβγαλμα και θα έχεις κάνει την καλύτερη ενυδάτωση. Το χρησιμοποιώ κάθε καλοκαίρι και έτσι διατηρώ για πολύ περισσότερο χρονικό διάστημα το μαύρισμά μου!



Χρησιμοποίησε την αλόη για ντεμακιγιάζ

Τα προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο είναι με πρόσθετα χημικά κάποια από τα οποία μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στο δέρμα σου (ακόμα μη ορατά)! Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να βάλεις μια ποσότητα τζελ αλόης πάνω σε ένα βαμβάκι και να καθαρίσεις την επιδερμίδα σου με αυτό. Στο τέλος ξεπλένεις με νερό, απλώνεις και την ενυδατική σου (καλύτερα να προτιμήσεις ελάχιστο ελαιόλαδο που είναι και φυσικό) και είσαι έτοιμη να λάμψεις!



Έχεις ακμή; Όχι (πια) με την αλόη!
Αν ταλαιπωρείσαι από την ακμή ή από σημαδάκια και αντιαισθητικές κοκκινίλες στο πρόσωπό σου, η αλόη είναι ιδανική! Άπλωσε πάνω στις περιοχές που θέλεις το τζελ της αλόης δύο και τρεις φορές την ημέρα. Ειδικά τώρα, που είναι καλοκαίρι, μπορείς να καταψύξεις το τζελ της αλόης και να εφαρμόζεις στις πάσχουσες περιοχές κάποιες φορές την ημέρα. Η ακμή σου θα φύγει και το δέρμα σου θα έχει δροσιστεί! Τι καλύτερο; 

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας 2017: Καθιερώθηκε πριν 40 χρόνια

 http://freshsnews.blogspot.com/2017/03/8-pagkosmia-imera-tis-gunaikas-2017-kathierothike-prin-40-hronia.html
Aφιερωμένο στην Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας 2017 είναι το σημερινό doodle της google.
Φέτος συμπληρώνονται 40 χρόνια από το ψήφισμα του ΟΗΕ που καθιέρωσε την όγδοη ημέρα του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας και της Διεθνούς Ειρήνης.
H Google επέλεξε γυναίκες πρωτοπόρους που άνοιξαν το δρόμο για το πού βρισκόμαστε σήμερα.Ξεκινάει με ένα μικρό κορίτσι του οποίου η γιαγιά της λέει την καλύτερη ιστορία λίγο πριν τον ύπνο. Την ιστορία της αγαπημένης ηρωίδα της. Το κοριτσάκι επισκέπτεται τότε 13 αξιόλογες γυναίκες στη φαντασία της, ξεκινώντας ένα ταξίδι που εκτείνεται σε αιώνες και κυκλώνει τον κόσμο.

Στο doodle της Google και στην ανακοίνωση για τη δημοσιοποίησή του πρωταγωνιστούν:

Ida Wells
Αμερικανίδα δημοσιογράφος, ακτιβίστρια των πολιτικών δικαιωμάτων
Lotfia El Nadi
Η πρώτη γυναίκα πιλότος της Αιγύπτου
Frida Kahlo
Μεξικανή ζωγράφος και ακτιβίστρια
Lina Bo Bardi
Ιταλίδα αρχιτέκτονας
Olga Skorokhodova
Σοβιετική επιστήμονας και ερευνητής στον τομέα της επικοινωνίας των κωφών και των τυφλών
Miriam Makeba
Τραγουδίστρια της Νότιας Αφρικής και ακτιβίστριατων πολιτικών δικαιωμάτων
Sally Ride
Αμερικανίδα αστροναύτης και η πρώτη γυναίκα στο διάστημα
Halet Cambel
Τοουρκάλα αρχαιολόγος και η πρώτη μουσουλμάνα γυναίκα στους Ολυμπιακούς Αγώνες
Ada Lovelace
Άγγλίδα μαθηματικός, συγγραφέας, και η πρώτη προγραμματίστρια ηλεκτρονικών υπολογιστών στον κόσμο
Rukmini Devi
Ινδή χορεύτρια και χορογράφος πιστώνεται με την αναβίωση του Ινδικού κλασικού χορού
Cecilia Grierson
Η πρώτη γυναίκα στην Αργεντινή που πήρε πτυχίο ιατρικής
Lee Tai-young
Δικηγόρος και ακτιβίστρια που ήταν η πρώτη γυναίκα δικηγόρος και δικαστής της Κορέας
Suzanne Lenglen
Γαλλίδα πρωταθλήτρια του τένις που διέδωσε τον αθλητισμό

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας εορτάζεται στις 8 Μαρτίου

Είναι μια μέρα κινητοποιήσεων σε όλο τον κόσμο για την υποστήριξη της ισότητας, και την αξιολόγηση της θέσης των γυναικών στην κοινωνία. Παραδοσιακά, ενώσεις για τα δικαιώματα των γυναικών και ακτιβιστές διαδηλώνουν σε όλο τον κόσμο για να κάνουν γνωστά τα αιτήματά τους για βελτίωση της θέσης των γυναικών, καθώς και να εορτάσουν τις νίκες και τα επιτεύγματα του κινήματος.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας (8 Μαρτίου) η Unicef επισημαίνει ότι τα κορίτσια αντιμετωπίζουν πολύ μεγαλύτερα εμπόδια για να πάνε στο σχολείο, βιώνουν τη βία και την κακοποίηση από κοντινά τους πρόσωπα, ζουν με τις συνέπειες επιβλαβών πρακτικών όπως ο ακρωτηριασμός των γεννητικών τους οργάνων ή των γάμων σε παιδική ηλικία και άλλες σοβαρές παραβιάσεις των δικαιωμάτων τους.
Συγκεκριμένα, τα κορίτσια στην εφηβεία, που αντιπροσωπεύουν σήμερα σχεδόν τις δύο στις τρεις νέες μολύνσεις HIV στην ηλικιακή ομάδα τους, πρέπει να προσεγγιστούν με επιλογές για πρόληψη και θεραπεία. Ένα στα τέσσερα κορίτσια εξακολουθεί να παντρεύεται σε παιδική ηλικία και η πρακτική του ακρωτηριασμού των γυναικείων γεννητικών οργάνων συνεχίζεται να εξαπλώνεται σε ορισμένες χώρες. Διακρίσεις επικρατούν λόγω φύλου και κοινωνικές νόρμες σε πολλά μέρη του κόσμου, υποβιβάζοντας τα κορίτσια σε μια χαμηλότερη κοινωνική θέση, ακόμη και μέσα στις ίδιες τις οικογένειές τους. Τα αφήνουν ευάλωτα στην εκμετάλλευση και τη βία, γεγονός που αποτελεί εμπόδιο στην προώθηση ειρηνικών και χωρίς αποκλεισμούς κοινωνιών, αναφέρει η έκθεση της Unicef.
Σήμερα, 32 εκατομμύρια κορίτσια είναι εκτός πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης και 29 εκατομμύρια εκτός του χαμηλότερου επιπέδου της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Ενώ πάνω από τα δύο τρίτα των χωρών έχουν επιτύχει την ισότητα των φύλων στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση, λιγότερες από τις μισές έχουν επιτύχει ισότητα στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση. Οι μεγαλύτερες ανισότητες μεταξύ των φύλων εντοπίζονται στη Δυτική και Κεντρική Αφρική, όπου μόνο 79 κορίτσια εγγράφονται στη δευτεροβάθμια εκπαίδευση για κάθε 100 αγόρια.

Σπιτική μάσκα ματιών για κουρασμένα μάτια

 http://freshsnews.blogspot.com/2017/02/6-spitiki-maska-giakoyrasmena-matia.html


Οι μαύροι κύκλοι, τα πρησμένα και κουρασμένα μάτια, μετά από 8-10 ώρες μπροστά στον υπολογιστή είναι ένα σύνηθες φαινόμενο.

Φτιάξτε μόνες σας αυτή τη σπιτική μάσκα με τα 2 υλικά. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα μικρό αγγουράκι και μια μικρή πατάτα.


1.Τρίψτε τα στον τρίφτη
2.Αφήστε να βγάλουν τους χυμούς τους
3.Βάλτε δυο κομμάτια από βαμβάκι και νοτίστε τα
4.Τοποθετήστε τα επιθέματα στα μάτια για 15-20 λεπτά

Στο τέλος, θα νιώθετε τα μάτια σας ξεκούραστα ενώ οι μαύροι κύκλοι θα έχουν εξαφανιστεί!

ΠΗΓΗ: mothersblog.gr

Οι 15 κινήσεις (ομορφιάς) που πρέπει να κάνεις πριν κάθε έξοδο για να είσαι θεά!

 http://freshsnews.blogspot.com/2017/01/23-oi-15-kiniseis-omorfias-poy-prepei-na-kaneis-prin-kathe-exodo-gia-na-eisai-thea.html


Η βιομηχανία των καλλυντικών και των προϊόντων περιποίησης βρίσκεται στις υπηρεσίες κάθε γυναίκας που φροντίζει τον εαυτό της.

Δεκάδες προϊόντα κάνουν διαρκώς την εμφάνιση τους προκειμένου να βελτιώσουν την εξωτερική εικόνα των γυναικών και να τελειοποιήσουν τη διαδικασία περιποίησης.

Παρά όμως την πληθώρα των επιλογών, το ζήτημα της εφαρμογής όλων αυτών των προϊόντων και δη με το σωστό τρόπο και την κατάλληλη σειρά, είναι κάτι που επηρεάζει εξαιρετικά την αποδοτικότητα τους.

Επειδή το μακιγιάζ αλλά και γενικότερα η ομορφιά είναι τέχνη, ο παρακάτω οδηγός θα σας μυήσει σε 15 beauty μυστικά, για να είστε πάντοτε ενημερωμένες.

Καθαρισμός προσώπου
Ο καθαρισμός είναι ο ακρογωνιαίος λίθος μιας λαμπερής εξωτερικής εμφάνισης, δεδομένου ότι ανάλογα με τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται, αλλά και τη συχνότητα που επαναλαμβάνεται, δίνει μια αψεγάδιαστη βάση επάνω στην οποία θα «εργαστείτε» για το μακιγιάζ σας. Ο καθαρισμός αφαιρεί όλους τους συσσωρευμένους ρύπους. Αυτό ορίζει ότι θα πρέπει να αποτελεί το πρώτιστο μέλημα σας καθημερινά.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι των προϊόντων καθαρισμού για να διαλέξετε, όπως μαντηλάκια ή γαλάκτωμα, ανάλογα με τον τύπο και τις ανάγκες της επιδερμίδας σας.

Toner – το επόμενο βήμα μετά τον καθαρισμό
Το toner είναι ένα προϊόν που ακολουθεί τον καθαρισμό του προσώπου και έχει την ικανότητα να απομακρύνει υπολείμματα προϊόντων μακιγιάζ, που δεν καταφέρατε να διώξετε μόνο με τον καθαρισμό. Περιέχει βιταμίνες Α, C και Ε, δροσίζει και αναζωογονεί το δέρμα, ενώ αντικαθιστά και την υγρασία. Βέβαια το συγκεκριμένο προϊόν συνήθως παραλείπετε από τη ρουτίνα ομορφιάς, αν και η αξία του είναι πολύτιμη.

Κρέμα προσώπου για σημάδια και κηλίδες ή ακμή
Αφού έχετε ολοκληρώσει τον καθαρισμό του δέρματος σας, έχει έρθει η στιγμή να αρχίσετε την περιποίηση του. Εφαρμόστε μια anti – spot κρέμα προσώπου η οποία μπορεί να αντιμετωπίσει και να θεραπεύσει προβλήματα, όπως αυτά της ακμής.

Σέρουμ για αντιγήρανση
Η αντιγήρανση ξεκινάει από μικρή ηλικία και αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να επενδύσετε σε ποιοτικά προϊόντα από την αρχή. Τα περισσότερα σέρουμ δημιουργούν την τέλεια βάση για το μακιγιάζ σας και χάρη στην απαλή και «λεπτή» υφή τους απορροφώνται εύκολα από το δέρμα χωρίς να το «βαραίνουν».

Κρέμα ματιών για ξεκούραστο βλέμμα
Οι κρέμες ματιών ανακουφίζουν τα πρησμένα μάτια και εξαφανίζουν τους μαύρους κύκλους και τις «σακούλες» μετά από έναν ολιγόωρο και καθόλου ποιοτικό ύπνο, οπότε αποτελούν προϊόν «κλειδί» πριν από την ενυδάτωση όλου του προσώπου. Ομως θα πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή στον τρόπο που την εφαρμόζετε, μιας και η περιοχή γύρω και κάτω από τα μάτια είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και δεν πρέπει να την τρίβετε ποτέ. Απλώστε το προϊόν ταμποναριστά.





Η ενυδατική κρέμα για υγιή την όψη της επιδερμίδας
Μετά από την εφαρμογή όλων των παραπάνω προϊόντων, είναι η κατάλληλη στιγμή για την ενυδατική κρέμα, που καταπολεμά τις ρυτίδες στο πρόσωπο. Είναι ένα προϊόν που θεωρείται «αδιαπραγμάτευτο» ως προς τη χρήση του και προτείνουμε να επιλέξετε μια πιο ελαφριά σύσταση, αν η επιδερμίδα σας εμφανίζει λιπαρότητα.

Λάδι προσώπου για θρέψη σε βάθος
Πολλές γυναίκες το μπερδεύουν ή το προτιμούν σε σχέση με το toner, ωστόσο το συγκεκριμένο προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται μετά από την παραπάνω διαδικασία περιποίησης και δεν πρέπει να λείπει από το μπάνιο σας. Πρόκειται για τον «άσσο» της ομορφιάς αφού έχει την ιδιότητα να θρέφει εντατικά την επιδερμίδα και να την ενυδατώνει σε βάθος, χαρίζοντας της λάμψη και βελούδινη αίσθηση.

Η αντηλιακή κρέμα για προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου
Κάποια από τα προϊόντα περιποίησης όπως οι ενυδατικές κρέμες ή τα προϊόντα μακιγιάζ, παρέχουν SPF προστασία, όμως καλό θα ήταν να αγοράσετε μια αντηλιακή κρέμα προσώπου, που θα τη φοράτε χειμώνα και καλοκαίρι. Αλλωστε ζούμε σε μια χώρα που έχει σχεδόν πάντοτε ήλιο! Η αντηλιακή χρησιμοποιείται πριν από το μακιγιάζ.

To primer για τη λείανση της επιδερμίδας
Ενα entry στην κοσμετολογία που αγαπήθηκε από δεκάδες makeup artists και σελέμπριτις. Εφαρμόζεται πριν από το makeup στο πρόσωπο και σκοπός του είναι η λείανση της επιδερμίδας. Το primer εξασφαλίζει, ότι όλα τα προϊόντα μακιγιάζ θα παραμείνουν στη θέση τους κατά τη διάρκεια της ημέρας. Στην αγορά θα το βρείτε σε πολλές εκδοχές, όπως σε υγρή ή κρεμώδη μορφή. Επίσης, το συγκεκριμένο προϊόν βοηθάει στο γέμισμα των ρυτίδων και στην απορρόφηση της λιπαρότητας.

To foundation – το υγρό makeup για σταθερό αποτέλεσμα στο μακιγιάζ
Μια μικρή ποσότητα από το συγκεκριμένο καλλυντικό είναι αρκετή για να δημιουργήσει μια ομοιόμορφη βάση στο πρόσωπο, με σταθερό αποτέλεσμα, που καλύπτει ατέλειες ή αλλάζει και τον τόνο της επιδερμίδας. Το κονσίλερ διαρκεί περισσότερο επίσης, όταν πριν από αυτό έχετε εφαρμόσει το foundation.

Το κονσίλερ για λιγότερο εμφανείς μαύρους κύκλους
Είναι ένα από τα «μαγικά» κόλπα των επαγγελματιών. Πρόκειται για μια συμπυκνωμένη μορφή foundation με μεγάλη πυκνότητα και θα το βρείτε στην αγορά είτε σε υγρή μορφή είτε σε στικ. Καλύπτει μαύρους κύκλους, φωτίζοντας παράλληλα το βλέμμα, ενώ κρύβει σπυράκια, ακόμα και κηλίδες.

Η πούδρα για το setting των προϊόντων μακιγιάζ
Είναι το προϊόν- θαύμα που χρησιμοποιείται μετά την ολοκλήρωση του μακιγιάζ, προκειμένου να «δέσει» όλα τα προϊόντα μεταξύ τους, ενώ άλλοτε μπορεί να αντικαταστήσει και το makeup, όταν θέλετε ένα πιο δροσερό και λιγότερο στημένο αποτέλεσμα για τις πρωινές εξόδους. Παράλληλα, ρυθμίζει τη λιπαρότητα.

Το μπρόνζερ και το μπλας
Αν θέλετε ένα ηλιοκαμένο look, τότε το μπρόνζερ είναι εκείνο το καλλυντικό που θα πρέπει να εφαρμόσετε όχι μόνο στα ζυγωματικά σας, αλλά και κάτω από το τόξο του φρυδιού σας για να δώσετε βάθος στο βλέμμα σας, καθώς και στο κέντρο της μύτης, στο πηγούνι και περιμετρικά στη γραμμή του προσώπου. Όλα αυτά είναι σημεία που θα «έκαιγε» ο ήλιος το καλοκαίρι.

Από την άλλη το μπλας, είναι το προϊόν που χαρίζει ένα χρώμα υγείας στα μάγουλα σας, δίνοντας ένα άκρως νεανικό και φρέσκο αποτέλεσμα.

Η μάσκαρα, η σκιά ματιών και το eyeliner
Είναι τρία από τα προϊόντα που χρειάζεστε για ένα άψογο μακιγιάζ ματιών. Εφαρμόστε πρώτα τις σκιές, έπειτα το eyeliner και τέλος τονίστε το βλέμμα σας, μεγαλώνοντας τις βλεφαρίδες με τη μάσκαρα.

Το γέμισμα των φρυδιών
Η τελευταία ίσως όμως καλύτερη πινελιά στο μακιγιάζ μιας γυναίκας είναι το γέμισμα των φρυδιών της. Προτιμήστε μολύβι αν πρόκειται να κάνετε μια βραδινή έξοδο ή σκιά για τις πρωινές ώρες, ώστε το αποτέλεσμα να είναι πιο φυσικό.

bovary

Συνολικές προβολές σελίδας

 
Website Worth Calculatorsiteprice.org domain valuewebsite worth domain value

3