Το κάπνισμα δεν κόβει μόνο χρόνια από τη ζωή του καπνιστή αλλά επί πλέον υποβαθμίζει δραματικά την ποιότητα της συντομότερης ζωής του.Ας αρχίσουμε την οδυνηρή μαύρη λίστα:
1. Κάπνισμα και καρδιά
Το κάπνισμα έχει ολέθρια αποτελέσματα για την καρδιά:
- η νικοτίνη δημιουργεί υπέρταση
- η νικοτίνη επίσης ευνοεί τις θρομβώσεις
- η κυκλοφορία του αίματος δυσχεραίνεται λόγω της αγγειοσυσταλτικής δράσης του καπνού.
Αυξάνεται η πιθανότητα περιφερικής αγγειακής νόσου που μπορεί να οδηγήσει μέχρι και σε ακρωτηριασμούς.
Αυξάνεται η πιθανότητα για εγκεφαλικά και σεξουαλική ανεπάρκεια.
- το μονοξείδιο του άνθρακα καταληστεύει το οξυγόνο από το αίμα και ευνοεί την αθηροσκλήρωση. Η καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία στρεσάρονται άγρια καθώς αυτή προσπαθεί να επιτελέσει το έργο της κάτω από αντίξοες συνθήκες.
Η τραγική ειρωνία είναι ότι πολλοί καπνιστές γλυτώνουν από τα νύχια του καρκίνου γιατί πεθαίνουν νεότεροι από καρδιά.
Και όμως αυτήν τη δραματική διάσταση πολλοί καπνιστές την αγνοούν παντελώς. Είναι τελείως ανημέρωτοι για τους πραγματικούς κινδύνους του καπνίσματος γιατί υπερασπίζονται τυφλά το δικαίωμά τους στο κάπνισμα!
2. Κάπνισμα και καρκίνος
Το κάπνισμα είναι η κυρίαρχη αιτία για τους θανάτους από καρκίνο του πνεύμονος τόσο ανάμεσα στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Στενή σχέση του καπνίσματος έχει επίσης διαπιστωθεί με τους καρκίνους της στοματικής κοιλότητας,του φάρυγγα,του λάρυγγα,του οισοφάγου,της ουροδόχου κύστης,του παγκρέατος και των νεφρών.
3. Κάπνισμα και παιδιά- θύματα του παθητικού καπνίσματος
Είναι εντυπωσιακός ο αριθμός των αχαρακτήριστων Ελληνίδων που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Και πίστευα ότι η γαϊδουριά έχει όρια!
Οι κυρίες αυτές στέλνουν τα παιδιά τους στο στίβο της ζωής με σαφές χάντικαπ.
Τα παιδιά υποφέρουν από συνεχείς ωτίτιδες,βρογχίτιδες και κρίσεις άσθματος και γενικά δεν μπορούν να πάρουν εύκολα τα πάνω τους
Αν δεν πέσουν νωρίτερα θύματα του συνδρόμου αιφνιδίου βρεφικού θανάτου...
Εντυπωσιακά πολλοί Έλληνες, στοργικοί γονείς καπνίζουν επίσης μπροστά στα μωρά τους!
4. Κάπνισμα και πνεύμονες
Πολλοί είναι οι καπνιστές που υποφέρουν από εμφύσημα ή άλλη μορφή Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας.
Στην ουσία έχουν πρόβλημα με το να προσλάβουν επαρκές οξυγόνο.
Οι βρογχίτιδες είναι δε σε ημερήσια διάταξη!
Έχω δεί αγαπημένους ανθρώπους να παλεύουν για μια καλή ανάσα και οι εικόνες έχουν χαραχθεί βαθιά στη μνήμη μου. Ασύλληπτες καταστάσεις!
5. Άλλες επιπτώσεις του καπνίσματος
- σεξουαλική ανεπάρκεια
- υπογονιμότητα
- ουλίτιδες και άσχημη αναπνοή
- κίτρινα δόντια
- χρόνιος βήχας
- συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού
- μικρότερη αντοχή στα καθημερινά καθήκοντα κλπ.
Κόψτε το κάπνισμα όσο είναι ακόμη νωρίς!
Δώστε στο σώμα σας μια ευκαιρία να αναταχθεί!
Ίσως δεν έχετε περάσει ακόμη την κόκκινη γραμμή μπαίνοντας πλέον οριστικά σ'έναν δρόμο που δεν έχει γυρισμό!
