Γιατί η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται…
Τελικά το πρωινό έχει πολλά περισσότερα οφέλη από όσα θα περιμέναμε. Σύμφωνα με έρευνες οι γυναίκες που κάνουν πρωινό έχουν λιγότερες πιθανότητες να πέσουν σε κατάθλιψη, ενώ τις βοηθάει στο να διατηρήσουν τη λάμψη των μαλλιών τους και την υγεία της επιδερμίδας τους! Ειδικότερα,
θα πρέπει να αναθεωρήσουμε για την τυχόν βαρεμάρα του πρωινού σεξ, καθώς μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακά επεισόδια, εγκεφαλικά, μας προστατεύει από την αρθρίτιδα και τις ημικρανίες.
Τέλος, το γεγονός ότι καίμε 300 περίπου θερμίδες εκείνη την ώρα, μειώνει τον κίνδυνο για μελλοντικό διαβήτη!
Πηγή: http://www.to-mati.gr/
